艾波廚房推廣生酮飲食、減醣料理、無米豆腐飯，高營養、真正可以攝取到食材營養價值的美食
可以吃的飽又能補充豐富蛋白質、營養，還研發出更多主餐讓消費者可自由搭配
一開始艾波老闆娘是為了照顧長期臥病的媽媽，只能攝取流質或者軟嫩食物進食
市場新鮮採買手工豆腐，自己創作出高營養豐富蛋白質豆腐飯給媽媽補給
健康上也獲得了調理與改善，更用力的把這高營養價值的豆腐飯推廣給更多人品嚐到
看似簡單的豆腐飯，光是在豆腐上就花費很多時間尋找與研發
每天豆腐店新鮮配送豆腐，需要繁雜工法程序，加入數種新鮮蔬菜
讓口感多層次、味道豐富，還能有高纖維、豐富蛋白質
很多愛美女生、健身男女都會專程來吃
想要戒掉澱粉、少攝取澱粉，還要能吃的飽不挨餓，就可以來吃 艾波廚房
（目前防疫期間尚未開放內用，只能外帶、外送）
艾波廚房 光華店
位置：高雄市苓雅區光華一路228號 （捷運信義國小或文化中心站）
營業時間：11：00~14:00、17:00~19:30
電話： 07 223 6402
艾波廚房、豆腐飯
位置：高雄市左營區南屏路250-1號
營業時間：11：00~14:00、17：00～20：00（週六、週日公休）
服務專線：07 555 7688
高雄店線上訂餐：https://lin.ee/qc2wMIi
粉絲團：Facebook冷凍豆腐飯:https://applekitchen.1shop.tw/ (在家料理也便利)
南高雄也可以吃到 艾波廚房 光華店，位於四維路維士比大樓旁，很推薦給上班族朋友來嚐鮮
夠味好吃的健康餐盒，能攝取到有價值的營養、還能吃的飽
要給讓身體吃的飽，攝取好的油脂、蛋白質，才能讓體力正常運作、燃燒脂肪
吃過艾波廚房的饕客，有些吃過就愛上、有些吃過覺得普通
口味跟口感本身每個人見解不同，愛吃的饕客依舊會持續回流
A餐（白飯+綜合蔬菜豆腐飯）
B餐（綜合蔬菜豆腐飯）
C餐（五榖飯+綜合蔬菜豆腐飯）
D餐（爆量蔬菜豆腐飯）
精選主餐高達10多種可以挑選，朋友笑說，想要減肥不碰澱粉、吃1～2週艾波廚房豆腐飯就好了
餐點都可以升級加量、另外單點
以及一些對健康概念非常深的朋友、健身的朋友，都懂得攝取好的油脂
艾波廚房也有<為你加油>專區，依據個人喜好來添加優質好油
艾波廚房 光華店 讓附近很多上班族、家庭客都來嚐鮮，享受波波彈牙口感的豆腐飯
每天都可以依照個人需求來做調配，基底的飯底都可以自由挑選搭配
台灣第一品牌 艾波廚房.高蛋白餐盒.生酮飲食
板豆腐每天都是新鮮配送唷！
很多上班族媽媽下班都會特地來買，讓孩子喜歡的柴醬親子丼
食材用料都是艾波廚房自家調味、製作，不使用半成品、製作出自家特色風味
店家的堅持與把關，要讓消費者也能吃的安心
A餐（白飯+綜合蔬菜豆腐飯）
很多朋友擔心吃不飽，可以多10元加飯
B餐（綜合蔬菜豆腐飯）
D餐（爆量蔬菜豆腐飯）
讓孩子、家人都無法挑食，直接把多樣蔬菜加入豆腐內一起半炒、調味，整個豆香風味、Q彈口感讓我也超愛
誰說想減肥就要吃清淡一點，反而要著重在高蛋白質、高營養的攝取
讓身體的機能才能產生熱能燃燒唷～
好喜歡吃豆腐飯，香甜可口帶有豆腐香氣
咀嚼香氣渾厚，光是單吃豆腐飯我也很愛～～～
咖哩雞
獨門調味的咖哩香氣，不台式也不日式、帶出自家風味，有辛香料提味、帶點辣度很開胃
雞肉切的都很大塊，咀嚼起來才過癮，搭配白飯、豆腐飯的層次堆疊，吃完真的會飽～
雞肉很入味，整個都是咖哩層次香氣，微微辣度挑逗味蕾、搭配豆腐飯一起吃更加開胃
爆量蔬菜豆腐飯是我的愛，不擔心攝取過多熱量
豐富的蛋白質，口感Q彈的豆腐讓我好愛，層次口感會引出蔬菜的清甜香氣
吃膩了米飯、不想攝取過多澱粉，就首選豆腐飯
清爽好吃不油膩，蔬菜的清甜味道自然甜味
蒙特婁厚切雞腿片
雞腿是我個人最常點的，加上小孩也愛吃
一整支雞腿，帶有豐富的表面油脂軟Q口感，獨門祕製異國香料，帶有迷迭香韻味
雞腿肉保有本身的雞肉香甜度，口感軟嫩好咀嚼，很開胃又夠味
完全不擔心死鹹，連小孩都直呼好吃一直說豆腐配雞腿好好吃
豆腐飯內還有大量的蔬菜，讓孩子也不挑食的一起大口大口啃食
椒鹽香煎鮭魚
鮭魚本身有豐富高營養的油脂，油煎過逼出香氣、油脂滋潤鮭魚肉質
表面油煎到金黃色澤，帶椒鹽提味就很新鮮好吃
油煎到表面跟外皮恰恰的口感，非常香又好吃
椒鹽很夠味，引出鮭魚本身的甜味、鮮度，相當好吃、營養豐富
蔥爆牛肉
招牌熱銷的蔥爆牛肉，軟嫩口感中帶有鹹香風味與辣度
辣度很挑逗味，搭配豆腐飯可緩和辣度唷～
香噴噴開胃，招牌推薦蔥爆牛肉，整個蔥段的香甜都被逼出來
加購 小農紅卵雞蛋，香濃夠味還可以滋潤米飯、主餐
特地跟服務人員說不要太熟，想要邪惡的半熟蛋黃～～
外表油煎到金黃酥脆帶古早味口感
中午吃豆腐飯，晚上下班又來外帶豆腐飯跟家人一起分享
讓家人、孩子可以攝取豐富的蛋白質、新鮮食材的營養
菜色料理都是自家醃製、調味，堅持不使用半成品，堅持把關每一個環節
風靡高雄的艾波廚房豆腐飯，別於一般健康乏味的餐盒
味道很足夠，好吃又開胃唷～
艾波廚房 光華店
位置：高雄市苓雅區光華一路228號
營業時間：11：00~14:00、17:00~19:30 (週六、週日公休)
電話： 07 223 6402
艾波廚房 光華店
位置：高雄市苓雅區光華一路228號 （捷運信義國小或文化中心站）
營業時間：11：00~14:00、17:00~19:30 (週六、週日公休)
電話： 07 223 6402
艾波廚房、豆腐飯
位置：高雄市左營區南屏路250-1號
營業時間：11：00~14:00、17：00～20：00
服務專線：07 555 7688
高雄店線上訂餐：https://lin.ee/qc2wMIi
粉絲團：Facebook
首次用LINE點餐送雞胸的活動
南屏店的qrCODE，直接訂餐
光華店的qrCODE，直接訂餐
