有時候工作很忙碌，一忙就是沒完沒了
已經是一身疲憊的身軀
明明躺在床上就可以呼呼大睡
有時候反而會精神亢奮，睡不著＝＝
眼睛卻是疲憊的，身軀是軟趴趴酸痛的
想睡卻睡不著，這種痛苦真的很難受
尤其又加上身體酸痛，哈欠連連
已經躺平在床上等睡意，都找好睡覺角度
平常一躺，沒多久就入眠
反而已經是累過頭睡不著，苦阿．．．．
連放空都沒辦法入眠，根本就失眠了
疲累加失眠，是苦上加苦
還是要想個辦法讓自己沒壓力好好睡個好覺
起來喝杯牛奶或者泡個澡
應該都是個不錯的方式～
疲累加失眠，真他媽的更累．．．．
討厭失眠的感覺．．．
記得幫尼力推一個唷！
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72 Comments
聽一些助眠的音樂吧~~~我有下載這個app~還不錯唷
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有時候半夜讀完書也會這樣呢@@
不對~尼力應該數一隻柚子~兩隻柚子……(興奮ㄉ睡不著!?
失眠超痛苦的…，
我也有數過羊，沒有一次有用@@
我通常都乾脆超床看影片，不過很累又睡不著真的很討厭啊！
我有時也會這樣呢
很痛苦耶~~~
失眠+1
要注意健康噢!
累了就要休息!
加油^_^
我最近也很常这样！！！
失眠～超痛苦的！！！！！！！！！
我期末考那段時間也是~
整個又累又醒的~
現在放寒假想鬆懈都不能~
物理要補考@@"
保重呀
身體要顧好喔
我也會耶~
明明疲憊得要死
還是很難入眠
晚上明明想睡
可是這幾天都在床上躺好久才睡喔><
真是煩阿
小涼推^^
其實越累越睡不著
那種讓人更疲憊的樣
隔天更難受的!!
尼力要好好休息喔^^
這樣真的很痛苦
還好我幾乎是一躺下去就睡死的狀態XDD
我的建議是睡前擦點舒眠的乳液或是點舒緩的精油~讓香味讓你放鬆~試過喝飲品~
結果肚子都是水很難睡的好…..來去睡了~晚安
失眠超難過的:)
嗚嗚嗚心有戚戚焉
最討厭明明很累卻又睡不著的感覺了
一覺到天亮才是最幸福的呀!!
請問尼力哪裡有pc版的QR碼的掃描軟體呢?
目前只有手機版的耶~
我覺得如果到了三點還沒睡~之後就會不想睡了~
還超有精神!~但隔天就會累趴XD
好像真的會這樣耶。
有時明明很累，但卻又睡不著，金害。
失眠很痛苦
喝杯牛奶泡個澡會很好入睡
推25
對阿 太累真的會更難睡著!!
然後我都是開始發愣發呆要不就看著天花板
不然就是翻來覆去的~
最後也不知道是怎麼睡著的 哈哈XD
尼力 怎麼啦
對沒回應耶
你累了嗎
看書吧!那種很多字的書
一看就想睡(乏味)
最近也常這樣
早上6點多起來就睡不著了
懷疑我是不是老了
嗯嗯～有看人家介紹過！！謝謝
讀書也是很辛苦！！！～但我讀書會更想睡XD
ㄏㄏ～對！開心到睡不著（喂）
對阿～真的沒用ㄟ
數到後面都亂了XD
ㄏㄏ～看到想看的越是精采越睡不著
嗯～～真的是超苦的！隔天更沒體力
這篇的圖怎麼都這麼好笑^0^
整個離題了>"<
嗯嗯～趁過年要大睡特睡了
嗯嗯～好像大家都有這種困擾
失眠真的好痛苦
我是想難過的事情哭到累才睡著的
壓力太大有會失眠ㄟ～～～所以要放鬆
嗯嗯～好低！我會多保重！！你也是唷！揪
那種失眠好痛苦阿！！明明就想睡覺
嗯～真的會這樣！！秀秀～～
嗯～通常隔天真的超累！！！身體更不舒服
哈哈～我要壓力太才會這樣！！
不然有很好睡
累了都沒力氣擦乳液了！！精油應該還不錯
對阿～誰想失眠阿XD
明明就很愛困
睜開眼睛～看到天量！會傻眼阿！！～
明明才要睡….
你考倒我了～我不知道ㄟ
我也只知道有手機本的
對~
完全就是這樣~
累到一個極致呀~反而睡不著~
我完全懂耶~
明明累的半死~腦筋還很清楚~還一直轉耶，想東想西~ @@
尼力妳身體好點沒呀???
早日康復~多多休息哦~
嗯～～真的隔天會感受到痛苦！整個好疲累
嗯嗯～對阿！！眼皮很重！身軀很疲累
卻……..睡不著….
我家沒牛奶～～～哭！
躺在床上就懶得起來（好懶…）
真的會一直翻來翻去！整樣都睡不著
就看到窗戶的光線了＝＝～天亮了
尼力感冒了～～腸胃型發燒！！所以軟趴趴中….
我只有雜誌可以看xd～～～怕看了就想敗（喂）
xd～～是表情好笑嗎＝＝
這樣不是更難過！！乖乖～～～
隔天眼睛會水腫吧
希望快好阿～要過年了！！不想再痛苦中度過
哈哈我都沒這問題XD
呵呵, 睡覺前我都亂想一些東西讓我集中睡眠…!?
那都想些什麼阿！！XD
大姐頭
要不要來個床頭故事呀?
記得我小時後睡不著
阿媽卻說了一個故事…………
………..那故事就…………..
……………………………………
虎姑婆 !!
來嚇不睡覺的孩子
哈哈…
大姐頭
要不要來個床頭故事呀?
記得我小時後睡不著
哈哈哈
阿媽卻說了一個故事…………
………..那故事就…………..
……………………………………
虎姑婆 !!
來嚇不睡覺的孩子
哈哈…
都幾歲了～成熟點xd
害我想睡了＠＠
我之前也跟你一樣~~
長期熬夜造成長期失眠~~@@
那時後每天都不能睡
情況就跟你差不多~~~大概維持2-3年都這樣~~
一直到去年才好轉~~養超久的~~><
所以尼力要保重身體ㄋ~~
是唷～～我不常這樣啦！！ㄏ
還是要保重身體！乎～
真得 太累都會睡不著 haha
:P:P:P
思推36
我覺得壓~
我都是躺到床上才知道真的全身都酸痛不以說~
然後就昏沉沉睡嘞~
我覺得數羊會更清醒阿…
就累過頭了～～～～精神亢奮！但身體很累
嗯嗯～～～很累真的很好睡！！太有時累過頭都睡不著
還會想說算到哪裡了～數到亂了XD
我也常常這樣
(給我回應 拜託)
你每個留言我都有回應唷！ㄏㄏ～～
我也會這樣，真的很難過!!!
非常痛苦！！