良食健康低卡餐專賣（便當專賣｜拼盤｜輕食｜預約便當）
位置：高雄市左營區安吉街443號
服務專線：07 550 6663（預約便當）
營業時間：11：00～19：00（週日公休）
粉絲團：Facebook
隱身在漢神巨蛋捷運巷弄的良食健康低卡餐專賣
尼力注意這家低卡餐廳很久了，也有幾個朋友吃過感覺都還不錯
一個一百元的限量輕食便當讓大家都很質疑
為何便當可以賣到這麼貴，可以選擇50～60元的油膩便當
或者100元的便當，當然內容食材都會有所不同，就看每個人的需求來作選擇
良食健康低卡餐專賣走的就是健康養生路線
每天推出不同的便當料理，每天只有一種口味
中午時段有販售更澎派的拼盤餐點，晚上就只有便當
便當都是要預約的，現場數量較少
想吃的建議提前一天預訂，尼力在現場用餐半小時
還蠻多消費者預訂的，年齡層也很廣，學生到阿嬤級的都有唷！
走的是健康養生的便當，食安風暴後大家對食材來源跟烹調更加重視，來份頂級便當吧！簡單不油膩～ 
乾淨俐落的便當，還蠻適合上班族們
平常都是油膩便當，一開始吃這種便當一定會不習慣
沒有過多調味，沒有油膩感，吃的是食材的原味 
名片蠻有質感的，使用大理石底紋襯底，我個人還蠻喜歡這裡的用餐環境
來外帶的人居多，我拿著便當在店內慢慢享受品味 
店內還有販售果汁，使用研磨的方式，相對價格當然也會反應在上面
一瓶果汁100元（其實我付錢時也抖了xdd） 
整體形象還蠻有質感的，每天都是菜色跟便當都不同
都可以直接透過粉絲團查看，可透過預訂方式，直接到店裡取
滿500元附近可以外送唷！ 
良食健康低卡餐專賣的客群會比較侷限，範圍都在重視養生、飲食的族群
加上近年來國人的健康意識也越來越高，也會心甘情願花多一點錢吃對身體健康的餐點 
當天吃到的是孜然香烤豬便當，5樣配菜搭配孜然香烤豬
飯使用的五榖+糙米+紅黎等飯食，增加口感與飽足感，加上都是營養的穀類，真的好養生阿！ 
原味食材，簡單烹調，走的是健康低卡餐
對於想要節食的，應該也是個不錯的選擇
比外面的便當熱量更低，加上不油膩也爽口 
對女孩子來說還蠻夠吃的，加上菜色整個還蠻大份量的
一打來馬上感覺到爽口度，用蒸烤方式料理食材
把營養都鎖住，吃到的是原始鮮味
別於一般讓大火油炒，相對比較健康也能留住營養度 
簡單低卡吃，便當+果汁=200元
可以花100元買兩個便當，跟花100元買一個便當，就看每個人對食材的價值如何了 
不添加一滴水的純果汁，用研磨的方式
所以每一口都是水果的原始新鮮度，不添加果糖，胡蘿蔔+蘋果+檸檬汁等現榨果汁
還蠻好喝的，我個人比較喜歡酸一點！服務生有詢問，就幫我把檸檬汁加多一點 
這餐點應咳會很讓我公婆喜歡，我公婆本身也吃比較養生
如果平常吃慣重口味，第一次吃會覺得平淡無味，真的是食材的原始鮮味
不過也是讓味蕾重拾食材的原始新鮮味道，沒有過多調味的簡單原味 
蒸過在烤過的孜然香烤豬，使用孜然的香氣來提味
咬下還有脆度，口感讓我蠻喜歡的，加上保有豬肉的甜味 
孜然香烤豬口感不錯唷！挺好吃的～ 
搭配營養的綜合榖飯，波波口感還不錯唷！ 
慢慢咀嚼，感受每一口的原始滋味，雖然很平淡卻覺得讓身體很健康
偶爾輕食一點也挺好的，回流客還蠻多的唷！ 
店內蠻多人來取餐的，都是有事先預訂的，有些一定夠就是5～8個便當
相信這樣重視養生的族群會越來越多，會有一定的消費市場 
有些人喜歡，有些人不喜歡的良食健康低卡餐專賣，我個人是還蠻喜歡的
平常吃太多油膩，總覺得還是要找回身體所需的營養與喚醒味蕾對食材的原始感覺
用獨特蒸烤的方式所著食材的營養度，簡約的調味帶出香氣
偶爾讓身體循環一下，吃點輕食吧！想要輕食、想要減肥，真的很適合吃”良食健康低卡餐”
高雄好吃便當 
小食袋（便當專賣店｜外帶便當｜內用便當）
位置：高雄市新興區開封路134號
服務專線：07 236 8229
營業時間：11：00～13：00、17：00～19：00（週日店休）
粉絲團：Facebook
———————————————
畫家便當專賣店
位置：高雄市新興區民族二路48號
營業時間：早上10:00後開放預購
電話：072236158
———————————————
米樂料理便當
位置：高雄市左營區富民路40號
營業時間：11:00～13:30、17:00～20:00
服務專線：07 558 0322
———————————————
紅蕃茄日本風味便當專賣店
地址：高雄巿六合二路173號
電話：07-2816263、07-2168001
營業時間：08：00～20：00
———————————————
一葉便當、一葉油飯
彌月油飯一葉油飯
地址：高雄市高雄市新興區仁愛街218號
電話：07-2214558
營業時間：10：30～13：30、17：00～19：30
Facebook 留言