營養能量的To Be Smoothie，每天來一杯補充一天活力 x 首創綠果昔

To Be Smoothie（綠果昔｜鮮果昔｜沙拉｜輕食餐點）
地址：高雄市前金區仁義街269號
電話： 07 251 1330
營業時間：08:00–20:00
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日本、美國非常風靡喝鮮果昔養生、調理健康，近期也在台灣也超夯果昔
高雄To Be Smoothie是由幾位大男生所創立的，每天選用新鮮蔬菜、水果、堅果等健康食材
製作出現點現製作的營養果昔，不僅好喝色彩還很天然繽紛
To Be Smoothie是全台唯一首創綠果昔，早上空腹喝，滿滿膳食纖維、維生素補充
開始一天活力的泉源，我更推薦女孩子來喝，一起幫腸胃做保養

嚴選新鮮蔬菜、水果調配的綠果昔，天天喝更好唷！

To Be Smoothie的果昔不添加一滴水、不添加果糖
講究滿滿新鮮營養，搭配手作優格、豆漿、養樂多等調味
帶有多層次順口度，還能攝取營養唷！
店內還會不定時出現健美先生、運動健將選手，能量補給最佳選擇

青青綠
滿滿綠色蔬菜搭配新鮮水果的綠果昔
使用青蘋果、奇異果、黃瓜、香蕉、奇亞籽、巴西里、菠菜、西洋芹、亞麻籽、檸檬等天然食材製作，現點現打新鮮喝
不添加一滴水、不添加糖，完美比例的調配這杯綠果昔，濃稠的口感，一口一口慢慢喝感受綿順口感

滋味帶有酸與蔬菜甜味，完全不會有菜菜味唷！害怕喝蔬菜汁的也可以來喝看看，一定會喜歡
不添加一滴水製作，完全是真材實料的飲品，把纖維打散更好吸收
我個人很推薦上班族、女孩們喝這杯綠果昔，回家上廁所很有感

加上很多上班族、女性朋友、男生們不愛吃蔬菜，推薦你來喝綠果昔，深色蔬菜黃金比例調配
喝起來完全沒有菜菜味，讓你不討厭還很喜歡的酸甜滋味
濃稠帶有飽足感，當代餐也沒問題，低卡健康還能補充熱量唷！
很多女生會質疑，水果、蔬菜很冷不適合女生吧～
To Be Smoothie的黃金比例調配，還添加了堅果、亞麻籽等堅果，綜合後讓綠果昔、鮮果昔不冷還很溫和
所以才在日本、美國深受喜愛，每天早上補充一杯果昔，作為養生調理飲品

目前高雄首創的Green Smoothie(綠果昔)，就可以在To Be Smoothie享用到
超健康繽紛果昔，就在To Be Smoothie
果昔裡面都是蔬菜、水果、堅果、莓果等新鮮食材
不添加糖分、人工香料、色素，都是新鮮原料製作
很適合在運動後或者早上當第一餐早餐，幫助身體的能量補給站

招牌酪梨吐司
酪梨營養豐富，含有胡蘿蔔素﹑維生素﹑必需脂肪酸、多種礦物質等等，營養最豐富的水果
To Be Smoothie把酪梨做成沙拉，用來沾麵包吃提昇層次風味，這樣搭還挺唰嘴好吃的

抿在嘴裡就劃開的酪梨沙拉，帶有特殊的甜味好好吃
像是吃甜品的滋味，很獨特、很有營養價值

刷上奶油的土司帶有酥脆口感，大量沾上酪梨沙拉吃，好好吃唷！
第一次吃到這樣的搭配，好討喜唷！

飛上天空 No.24（蜂蜜、豆漿、有機藍莓、有機紅苺、蘋果、香蕉、優格）
IG打卡最夯的口味飛上天空 ，深受女孩兒喜歡
裡面不僅有綜合莓果，還有豆漿、優格調味，一杯非常多優格的酸V層次果昔
自然繽紛色彩，補充身體滿滿能量元素

可以跟我一樣插入吸管一層一層喝，每一層的滋味都不同唷!
水果跟豆漿調配在一起，帶有濃郁鬥香味道
中間白色部分則是手工優格無糖分，均勻攪拌又是不同口味的滋味

豆漿調和，搭配手工優格，引出莓果酸V帶甜味，真的好討喜唷！
完全不添加一滴水，一整杯都是營養元素，視覺也享受到了，營養也補充囉！

To Be Smoothie還有提供生菜沙拉，可自選搭配生菜沙拉，才能通通吃完阿！
很受到附近上班族女性、百貨專櫃小姐喜愛，超大一盤沙拉大滿足

一般餐廳生菜沙拉只會供應美生菜、羅蔓生菜等兩種，這裡直接提供6種生菜
多了綠卷、奶油萵苣、紅卷、火焰菜，滿滿一盤沙拉，端上來都會”哇”

沙拉還有提供8款特殊沙拉醬可選擇，不添加防腐既、不添加人工香料、不添加瑟縮、不添加糖
沙拉醬有些還很有創意，像是豆腐汝、甜菜根、咖啡等等，新奇又好吃
可以在自選八款配菜自由搭，很款食材都是用蒸的，保留著營養成分唷！
最後還可以選則要五榖飯或者全麥土司貨香蒜麵包塊，讓吃沙拉也可以很有意思

我選擇了五榖飯，上面還有灑上堅果、亞麻籽、奇亞籽等營養食材，配料給的也挺多的
尤其是蒸地瓜、蒸芋頭很綿密好吃！抿在嘴裡就化開

當輕食代餐也超棒！大力推薦給女孩兒跟上班族阿～

五榖飯波波顆粒口感，好咀嚼唷！

讓我這個咖啡控很愛的咖啡沙拉醬，濃郁咖啡在嘴裡迴盪，真的很像喝了一口咖啡
不會太甜膩，搭配生菜吃完全無違合感

加購20元的義大利黑醋，也是人氣招牌沙拉醬
嚴選頂級的黑醋醬，酸度不會太嗆，濃稠夠味，沾著吃或者淋上攪拌吃都OK

百香果沙拉醬增加酸V度，讓生菜吃起來格外爽口
每款醬料都很有獨特性，讓生菜沙拉吃起來不乏味唷！

灌籃草莓（有機草莓、牛奶、椰奶、水蜜桃、香蕉、蜂蜜）
夢幻少女系的灌籃草莓，嚴選有機草莓製作，多層次漸層色彩好繽紛

一樣帶有濃稠度，清新滋味帶有果香酸V度
喝起來很有層次滋味，慢慢在嘴裡感受自然果香味道

宇宙般夢幻的色彩，都是滿滿營養元素
跟外面果汁喝起來完全不同阿！放久也不會沈澱
不添加水，多了豆漿來提味與提供營養，還有淡淡椰奶香～來杯不一樣的鮮果昔吧！

牛肉熱狗堡
有多款輕食熱狗堡可以選擇，我挑選了牛肉口味
使用的是全麥漢堡麵包，口感還蠻不錯的，好咀嚼帶柔軟，不會乾硬唷！

是牛肉塊，不是牛肉片阿！！！好大心唷～～
大概6-7分熟度，沒有血水很軟嫩的牛肉，好好吃
牛肉堡內還有沙拉醬提味，喜歡重口味的還有搭配特製辣椒醬、酸黃瓜、芥末可以斟酌使用

不油膩滿滿牛肉塊的牛肉堡，輕食餐點好好吃，我個人很喜歡

線上果昔MENU參考：VIEW

喜歡的朋友可以參考”包月專案”，買30杯送5杯
每天都還喝一杯鮮果昔，感受身體的變化
一杯可以攝取到每日所需的營養，順口好喝的鮮果昔、綠果昔
還有綠果昔嘗鮮優惠價格！都可以多多使用～

每天早上來杯綠果昔，開始一天泉源活力


位於新堀江商圈附近的To Be Smoothie

回流客很多唷！推薦給健康養生的朋友們，還有想要吃輕食餐點的上班族、女孩們
每天來一杯鮮果昔，超有感！


好萊塢明星們最愛的綠果昔，就在To Be Smoothie，新鮮果昔黃金比例調配
如果不喜歡搭配好的果昔，也可以自己挑選唷！製作出自己口味的鮮果昔
不僅有果昔，還有沙拉、漢堡等手作美味
完全無煙料理，低卡輕食兼具健康，回流率100%

喝完我都想再家裡自己做，但光是配料就很麻煩
像我這麼懶惰，還是來To Be Smoothie買新鮮現作的果昔（開心喝，免麻煩）
現代人普遍膳食纖維不足，健康拉警報阿！！！
實用健康新鮮的蔬果就是最佳的保養秘訣
香蕉、豆類都含有豐富的膳食纖維，來一杯剛剛好補充一天所需
上班族們，每天來一杯～就很有”感”
IG打卡正夯的To Be Smoothie