愛河流域旁的中都傳統市場，早晨開始就有人潮
有運動後過來覓食的居民、也有上班族、買菜族群等等，小吃美食很多元化
每間小攤都是在地20年以上老字號，培養了許多從小吃到大的忠實顧客
到了中午用餐時間也是人流不斷
有素食小館、意麵羹、麵線糊、鴨肉冬粉、肉燥飯、炸物攤、肉圓攤
中都盧家炒米粉
位置：高雄市三民區中都街7號 （跟中和街交叉路口 瑞士西服店前面）
營業時間：08:00~16:00(週二公休)
想吃的中式料理庶民美食在這條路上通通可以吃的到
檯面上的新鮮豬內臟處理的很乾淨
炒米粉麵類都是經過老闆大火工序豬油拌炒過
不是只有點購時肉燥醬油拌一拌而已，米粉顯得非常油潤入味好吃
傳承盧媽媽的好手藝，招牌人氣炒米粉
中都盧家炒米粉更是超過50年的老字號，來買的顧客年齡層還蠻廣泛
炒米粉 、炒河粉（小$40 大$45）
點了炒河粉，但是因為銷量好只剩半碗
所以混合了米粉，河粉及米粉、麵類都是老闆另外用炒鍋大火加入豬油醬汁拌炒、軟化收汁
點餐後再淋上古早味肉燥醬油，米粉非常夠味又是綿細口感
醬香氣十足不會太乾，河粉更是入口滑潤
咀嚼後充滿米漿香氣，很有飽足感，老闆說雖然多了一道爆汗勞務的工序
他都親力親為，早期媽媽經營時就是這樣的工作程序，他沒想偷懶想繼續傳承下來
綜合湯$65
湯裡有豬血、大腸、豬小腸、肝連肉、豬小肚
這些內臟都處理的非常乾淨，雜內脂都被刮掉
所以熬煮出來的高湯湯頭非常清澈，只剩下清甜營養成分
雜質肉沫也都被職人老闆打撈乾淨，大腸吃起來軟嫩不韌，易咀嚼
，內臟香氣濃郁，小腸不會粉粉油油的，豬血很彈牙脆口
桌上有蒜泥沾醬、特調辣椒醬可以取用，沾醬吃更別有風味
中都盧家炒米粉
位置：高雄市三民區中都街7號 （跟中和街交叉路口 瑞士西服店前面）
營業時間：08:00~16:00(週二公休)
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在地老字號中都排骨飯，創立於民國72年（原名） 新口味排骨飯 x 中都美食
中都老社區最受歡迎的有志手工饅頭，每天新鮮手工製作出爐、大小饅頭、雙色饅頭、肉包都要買
在地人的傳統早點美食 中都冬粉肉丸 壽司，一碗冬粉肉丸配古早味懷舊壽司
傳承三代老店 中都肉圓，軟綿口感入手細膩的懷舊10元銅板肉圓 X 隱藏版湯肉圓
